✚【医療】ソラジャパン オンラインクリニック

医師がナビゲートする更年期障害ケア

担当医師のイメージ 医師※ ※担当医師のイメージ

医師の診察つき栄養療法

更年期障害を 楽にする たった一つの 提案。

無料オンライン診療実施中

医師だからこそ考えたい
「お薬」以外の解決法!

※医師が問診・診療のうえ、更年期障害に最適の4成分(ITはなびらたけ/マカ/ギャバ/乳酸菌)配合の「エルフィオ」を用います。

主要3成分に ヒト試験
データ有
二重盲検RCT※1
婦人科医が 診療のうえ
ご提案
自己判断で選ばない
エルフィオ(ELPHIO)のパッケージイメージ
ELPHIO※パッケージはイメージ

大病後の不安にも・・

強いほてり、不眠、気分の落ち込み、ホルモン補充療法が選べない更年期症状など、婦人科医にご相談ください。

※がんの治療・再発予防を目的とするものではありません。主治医の了解のうえ、問診で治療内容をお知らせください。

※1 MACAXS:35〜60歳女性35名・12週・無作為化二重盲検プラセボ対照(更年期10項目合計 p=0.017)/ITはなびらたけ:更年期不快症状の二重盲検RCT(応用薬理)/GABA:睡眠・ストレスのヒト試験(機能性表示受理実績)

初回0円

医師のオンライン診療が
受けられます

お気軽にどうぞ!
通院不要 LINE まずは簡単オンライン診療【無料】24時間受付OK!

予約や来院は一切不要です。LINEですべて完結します。

MESSAGE FROM DOCTOR

医療機関を受診していない
「7割のあなたへ」・・

職場で不調を我慢する女性のイメージ
※イメージ

更年期障害を自覚した女性のうち、医療機関を受診している方は約3割にすぎません。残りの7割は、「病気ではないから」「病院が嫌いだから」といった理由などで、辛く重い症状を抱えたまま働き、家のことも担当されていることも少なくありません。

症状が重く、日常生活に支障が出ている状態を、医学では「更年期障害」と呼びます。それは治療の対象です。

サプリメントを自己判断で選ぶのではなく、医師と一緒に、あなたの症状に合わせて始めてください。

ソラジャパンオンラインクリニック 更年期外来
本田 美希

SELF CHECK

そして、「すぐ受診できない」方へ!
当てはまる症状を数えてみてください。

1血管運動系の症状最も代表的な症状

2身体・運動器系の症状

3精神・神経系の症状

4消化器・皮膚・その他の症状

さて、当てはまる症状は「いくつ」ありましたか?

5項目以上当てはまり、それが日常生活に影響しているなら、医師に相談する段階だと思います。

まだ「我慢できる」「そんなものだろう」という思い込みは危険ですし、受診しない理由にしてはいけません。

※正式な評価は問診時に医師が行います。

FACT

症状を「我慢」した結果、
今・・あなたに「何が起きているか」。

家事の途中で不調に耐える女性のイメージ
※イメージ

70%

受診していない

更年期症状を自覚した
9,763人のうち

15%

雇用が変化

離職・降格・非正規化
など(15.3%)

約7割

更年期症状を自覚しても
受診していない女性の割合

45.9万人

更年期症状が原因で
離職した40〜50代女性(推計)

52.3%

50代前半で更年期症状を
経験した女性の割合

4,200億円

更年期離職による
年間の経済損失(推計)

出典:NHK・JILPT・一般社団法人女性の健康とメノポーズ協会・NPO法人POSSE「更年期と仕事に関する調査2021」(40〜59歳女性26,462名スクリーニング)。

自分にしかわからないこと、
すべてご相談ください。

通院不要 LINE まずは簡単オンライン診療【無料】24時間受付OK!

MECHANISM

更年期障害を知るために!
少し掘り下げて勉強してみましょう

更年期障害は、
3つの軸で起きています。

閉経前後の10年間、卵巣機能の低下でエストロゲンが大きくゆらぎながら急減します。すると、体は3つの方向に同時に崩れます。

更年期 102030405060歳 エストロゲン分泌量
図:年齢とエストロゲン分泌量の推移(模式図。閉経前後の約10年で急減する)

1つの成分で3つの軸を同時に支えることはできません。だから当院は、軸ごとに根拠のある成分を組み合わせます。

OPTIONS

治療の選択肢と
当院の栄養療法

ホルモン補充療法(HRT)

更年期障害の標準治療。効果は高い一方、既往歴・体質・年齢によって適応を慎重に判断します。

漢方薬

体質に合えば有効。効果を実感するまで時間がかかることがあります。

当院の栄養療法

ヒト試験で、「更年期症状」「睡眠」「ストレス」「美容」「お腹の健康」に効果が確認された天然由来4成分を、医師がお一人お一人の状態を確認したうえで用います。

※HRTとの併用可否も医師が判断します。

元気に立ち話をする女性たちのイメージ

お薬(副作用)に抵抗がある方に
選ばれています。

※イメージ

FOR SURVIVORS

乳がん、卵巣がん、子宮がんなど、女性特有の治療歴がある方へ

ホルモン療法、卵巣の摘出、抗がん剤治療——女性特有のがんの治療は、その過程で急激なエストロゲン低下を引き起こし、閉経期以上に強いほてり・不眠・関節痛・気分の落ち込みをもたらすことがあります。

しかし多くの場合、ホルモン補充療法は選べません。「主治医にサプリのことは聞きづらい」「がんの治療は終わったのに、この不調は誰に相談すればいいのか」という声を、私たちは多く伺ってきました。

当院の考え方

当院の栄養療法は、がんの治療・再発予防を目的とするものではありません。目的は、治療に伴う更年期症状をやわらげ、日常を取り戻すことです。

ITはなびらたけは、基礎研究で「エストロゲン様の遺伝子応答を示しながら、がん細胞(乳がん由来細胞)の増殖活性は示さない」性質が確認された素材です※。この性質を理由に、私たちはこの領域で医師が関与する形でのみ用いています。

ご相談は、主治医の了解を得たうえでお願いします。問診で治療内容・服薬中の薬(ホルモン療法薬を含む)を必ずお知らせください。内容によっては、お勧めしない判断をします。

※試験管内の細胞・遺伝子レベルの研究結果であり、がんの治療歴がある方におけるヒトでの有効性・安全性を示すものではありません。

4 INGREDIENTS / EVIDENCE

3つの軸に、
根拠ある4つの成分。

お客様の声はまだお届けできません。そのかわりに、各成分で確認されているエビデンスをすべて公開します。

エルフィオ(ELPHIO)

エルフィオELPHIO

1粒に、3つの軸へ働く4成分を設計量で配合。

(配合量は各試験の用量を基準に製品化時に確定)
※パッケージはイメージ

①

ITはなびらたけ

ホルモン軸|サイレントエストロゲン様活性

エストロゲンの働きを補いながら、がん細胞の増殖は促さない

東京女子医科大学・産業技術総合研究所との共同研究で、エストロゲンと同様の遺伝子応答を示しつつ、エストロゲンの懸念点であるがん細胞の増殖活性(乳がん由来細胞での試験)を示さない「サイレントエストロゲン様活性」が確認された、独自標準株のはなびらたけ。

はなびらたけ(子実体)のイメージ
※はなびらたけ子実体のイメージ

ITはなびらたけ、4つの「ありえない」

  • 幻のきのこ標高1,000m超の針葉樹林の日陰にしか育たず、山を歩いてもまず出会えない。海外では「カリフラワーマッシュルーム」と呼ばれ、フランスや中国では高級食材。市場にはほぼ出回らない、文字どおり「幻」のきのこ。
  • 世界で唯一の株全ゲノム(39Mb・13,157遺伝子)を解読して確立した独自標準株。種菌は原料メーカーが独占し、サイレントエストロゲン様活性が確認されたはなびらたけは、この株だけ。PCT国際特許出願済み(2018年)。
  • 幻を、育てた不可能とされた人工栽培に試行錯誤の末に成功。山梨の自社工場で栽培から製造まで一貫管理し、基準を満たした株だけを使用。
  • スーパーフード第1号日本スーパーフード協会「ジャパニーズスーパーフード」の第1号認定素材。薬学部教授・薬剤師の著書『スーパーフード入門』でも紹介。

産学官の共同研究2014年〜

大学・研究機関・原料メーカーの共同研究のイメージ※イメージ
東京女子
医科大学
×産業技術
総合研究所
×原料
メーカー

大学 × 国の研究機関 × 原料メーカー。3者が手を組み、はなびらたけの「標準株の確立」と「サイレントエストロゲン様活性の発見」に取り組んできました。研究には「サイレントエストロゲン」概念の提唱者である九州産業大学・木山亮一教授も参加。

がん細胞の増殖(対照比)

1.0 約2倍 1.0 増殖! 増殖促進なし 対照エストロゲンITはなびらたけ

エストロゲンは乳がん由来細胞を約2倍に増殖させたが、
ITはなびらたけ抽出物は増殖を促さなかった。

第三者の試験機関による再試験(2019年)でも、エストロゲンが2.09倍に増殖させる条件で、ITはなびらたけ抽出物には有意な増殖促進は確認されませんでした。

図:乳がん由来細胞(MCF-7)の増殖活性(東京女子医科大学ほか・2017 学会発表より模式化、試験管内試験)。再試験:受託試験機関・2019年、100μg/mL以下、n=3、48/72時間

ITはなびらたけ、3つの裏づけ

ヒト試験

二重盲検・プラセボ対照・
ランダム化ヒト試験

更年期の不快症状に対する有効性と安全性を評価(医学誌「応用薬理」掲載)。連続過剰摂取の安全性試験も実施済み。

基礎研究

Nature系列の国際誌
「Scientific Reports」(2018)掲載

日本分子生物学会 2017・2018 発表。全ゲノム解読とサイレントエストロゲンの発見を報告。PCT国際特許出願(2018年)。

モニター調査(参考)

724名薬局などで働くスタッフが
8週間モニター

8週後、簡略更年期指数(SMI)スコアの低下を確認。肌コンディションも改善。

89.0%が「肌や身体に良い体感があった」と回答

※原料メーカーによる対照群のないモニター調査(ITはなびらたけ単体の食品)。

ヒト試験・基礎研究・モニター調査。3つの裏づけが揃っている素材だから、私は診療のなかで用いています。担当医師(仮)

②

マカエキス MACAXS®

体力・代謝軸|ホルモンバランス調整

更年期10症状の合計スコアを、プラセボ比で有意に改善

35〜60歳の日本人女性を対象にした12週間の無作為化二重盲検プラセボ対照試験。のぼせ・発汗・不眠・イライラ・疲れやすさなど10項目すべてで改善し、合計スコアはプラセボ群に対して有意差。

ホルモンを「補う」のではなく、「整える」

MACAXS®は女性ホルモン様作用ではなく、ホルモンバランス調整作用であることが動物試験で確認されています。閉経後女性のヒト試験でも、エストラジオール・プロゲステロン・成長ホルモンが穏やかに増加する傾向がみられました。

マカの根のイメージ
※マカ(根)のイメージ

更年期症状10項目の合計スコアのぼせ・発汗・不眠・イライラ・疲れやすさなど10項目を点数化。低いほど症状が軽い

14.2 9.9 10.1 9.2 −4.2 大幅改善 −0.9 摂取前12週後摂取前12週後 MACAXS群 n=23 プラセボ群 n=10 *p=0.017(群間) 簡略更年期指数(SMI)一部改変・10項目合計

12週間で、更年期症状の合計スコアが−4.2ポイント。
プラセボ(−0.9)と比べて約4.7倍の改善幅でした。

図:更年期症状10項目の合計スコア。MACAXS群は14.2→9.9と、プラセボ群に比べ有意に大きく改善(p=0.017)。中谷内科クリニック(中谷矩章 医学博士)・二重盲検ヒト試験より作図。動物試験・安全性試験は近畿大学医学部との共同研究

RESULT|12週間のヒト試験で

14.2→9.9

更年期症状10項目の合計スコア

約30%スコアが改善(MACAXS群 n=23、p=0.017 vs プラセボ)

プラセボと比べてここまではっきり差が出る天然素材は、正直多くありません。のぼせ・発汗・不眠・イライラ…10項目すべてで改善している点に、私は驚きました。担当医師(仮)

78%

試験終了後の自由回答で「美容・健康の改善を実感」と回答(MACAXS群)

10/10

のぼせ・発汗・不眠・イライラ・疲れやすさなど、10項目すべてで改善

78%の方が挙げた「改善した」項目(複数回答)

  • 肌のハリ
  • 保湿
  • シミ
  • しわ
  • 化粧ノリ
  • 肌荒れ
  • 髪の質
  • 便通
  • 生理痛
  • 月経周期
  • ドライアイ
  • ドライマウス
  • 腹部膨満感

美肌への裏づけ

ヒト正常線維芽細胞を用いた試験で、コラーゲン産生を濃度依存的に促進することを確認。同じヒト試験では、更年期に上がりやすい総コレステロールがプラセボ群に比べ低下する傾向もみられました。

医薬品と同じ「無作為化・二重盲検・プラセボ対照」という最も厳しい試験デザインで、日本人女性にこの結果が出ている素材です。

安全性

急性毒性・6ヵ月慢性投与・Ames・催奇形性試験で問題なし。535農薬一斉分析すべて基準値以下。厚労省食薬区分「食品」。

③

PharmaGABA®

自律神経・精神軸|睡眠・ストレス

寝つき・深い眠り・ストレス反応を、
ヒト試験で改善

乳酸菌発酵由来のGABA。ストレス緩和(7報)、睡眠の質(4報)、疲労感、肌弾力(30〜50歳女性40名・8週)でヒト試験があり、機能性表示食品の関与成分として受理件数第1位(896件※)。

※消費者庁 機能性表示食品届出、2023年5月時点・原料メーカー集計

サトウキビと乳酸菌発酵由来GABAのイメージ
※イメージ
  • 寝つき入眠潜時が短縮p=0.02
  • 深い眠りノンレム睡眠が増加p=0.04
  • 目覚め起床時の気分が改善p=0.025
朝すっきり目覚める女性のイメージ
※イメージ

高所の吊り橋を渡る際の
ストレス指標(唾液CgA)ストレスがかかると上昇する唾液中のマーカー。低いほどストレス反応が小さい

プラセボ:急上昇 GABA:上昇を抑制 出発前中間点終了後 Biofactors 2008 より模式化

吊り橋の真ん中でも、GABA摂取群はストレス指標がほぼ上がらなかった。

満員電車(ジェットコースターの約2倍のストレス)を使った試験でも、ストレス指標が半分以下に。

図:高所の吊り橋を渡る際のストレス指標(唾液クロモグラニンA)の変動。GABA摂取群では上昇が抑えられた(Biofactors 2008 より模式化)

RESULT|ヒト試験で

  • 寝つき入眠潜時が短縮p=0.02
  • 深い眠りノンレム睡眠が増加p=0.04
  • 目覚め起床時の気分が改善p=0.025

「眠れない」「朝がつらい」は更年期の相談でいちばん多い訴えです。寝つき・深さ・目覚めの3つすべてにヒト試験の裏づけがある成分は貴重です。担当医師(仮)

ほかにも、ヒト試験で確認されていること

  • 認知機能40歳以上335名・3ヵ月のRCT。記憶力・論理思考・注意力などが改善
  • 筋肉量の維持53〜63歳・8週のRCT。GABA群 +1,014g、プラセボ群 −331g(p<0.01)
  • 血圧高めの血圧を下げる報告が14報。正常血圧の方は下がりすぎない
  • リラックス摂取後にリラックス時の脳波(α波)が増加

安全性

ヒトを対象とした安全性試験20報以上(最高400mg/日×4週)。野菜や果物にも含まれるアミノ酸で、トクホの関与成分としても許可実績があります。

④

乳酸菌K-1

美容・お腹の健康|潤い・便通

肌の潤いと、お通じ・腸内環境をサポート

更年期は肌や粘膜の乾燥、便秘・下痢などお腹の不調も重なりやすい時期です。乳酸菌K-1は、お米から見つかった植物性乳酸菌。肌の潤い、便通(お通じ)、腸内の善玉菌の活性に関する報告がある乳酸菌です。

米由来の乳酸菌のイメージ
※米由来乳酸菌のイメージ
  • 潤い肌の潤いに関する報告
  • 便通お通じの改善に関する報告
  • 腸内環境腸内善玉菌の活性に関する報告

各試験は素材単体での結果であり、本品(エルフィオ)の4成分配合での試験ではありません。

DESIGN

症状 × 成分の設計図

ひとつの製品に、強力なエビデンスを結集!

エルフィオ(ELPHIO)
症状と成分の設計図。更年期障害(ほてり・発汗・イライラ・落ち込み・冷え・不眠など):ITはなびらたけ、マカ。エストロゲン様活性:ITはなびらたけ。ホルモンバランス調整:マカ。美容と健康(コラーゲン産生:ITはなびらたけ、マカ。肌弾力改善:GABA。肌荒れ・ツヤハリ:マカ。潤い・便通・腸内善玉菌活性:乳酸菌K-1。抜け毛:ITはなびらたけ)。精神(リラックス効果・ストレス緩和:GABA)。老化(睡眠の改善・骨の代謝:ITはなびらたけ。認知機能改善・筋肉増加・血圧低下:GABA。コレステロール:マカ)。

●=各素材のヒト試験または基礎研究で当該項目への作用が報告されているもの。本品での試験結果ではありません。

この設計図を見ると、更年期の症状だけでなく、肌・髪・お腹・眠り・骨まで、ひとつずつ根拠のある成分が置かれているのがわかります。既往歴があってホルモン補充療法を選びにくい方にも、更年期まっただ中の方にも、そして純粋に「女性としてずっと元気でいたい」方にも、うれしい設計だと思います。担当医師(仮)

まずは症状を医師に話すところから。

通院不要 LINE まずは簡単オンライン診療【無料】24時間受付OK!

LINEで1分。診療は医師が担当します。

DOCTOR

担当医師

担当医師のイメージ
氏名
本田 美希
専門
産婦人科・女性ヘルスケア(仮)
資格
日本産科婦人科学会 専門医(仮)/母体保護法指定医(仮)
経歴
ABC大学医学部卒業(仮)。XYZ総合病院 産婦人科(仮)、DEF女性クリニック 副院長(仮)を経て現職。
所属
日本産科婦人科学会(仮)/日本女性医学学会(仮)
オンライン診療のイメージ
※オンライン診療のイメージ
  1. 1. 問診で「使わない」判断もする

    既往歴・服薬・治療中の疾患によっては、当院の栄養療法をお勧めせず、婦人科受診をご案内します。

  2. 2. 根拠のない成分は使わない

    ヒト試験のある成分だけを、試験で使われた量を基準に用います。

  3. 3. 3ヵ月で見直す

    症状スコアの変化を確認し、継続・変更・中止を医師が判断します。

CASE

診療の記録

当院で実際に経過を追った方の記録から、ご本人の同意を得たものを掲載します。

サンプル(架空の例)|実症例に差し替え

48歳・主婦

主訴:ほてり・発汗、夜中に何度も目が覚める

SMI 58 → 31 12週後

初診時は「毎晩2〜3回汗で起きる」状態。HRTは家族歴から本人が希望せず、栄養療法から開始。8週目にほてりの回数が減り、12週で夜間覚醒が週1〜2回に。

医師コメント:睡眠が戻ると日中の気分も安定します。3ヵ月時点で継続とし、次回は骨密度の確認を予定。

サンプル(架空の例)|実症例に差し替え

52歳・会社員(管理職)

主訴:イライラ、集中力低下、強い疲労感

SMI 64 → 38 12週後

「部下にきつく当たってしまう自分が嫌」と受診。婦人科受診歴なし。問診で甲状腺疾患の除外を勧め、検査で異常なしを確認してから開始。

医師コメント:精神症状が主体の方は自律神経軸への働きかけが鍵。仕事を辞める前に相談してほしい典型的なケースです。

サンプル(架空の例)|実症例に差し替え

45歳・パート勤務

主訴:頭痛・めまい、手足の冷え、月経不順

SMI 45 → 22 12週後

プレ更年期。「まだ更年期の年齢ではないと思っていた」との自覚。月経周期の乱れと症状の時期が一致していたため、栄養療法で経過観察。

医師コメント:40代前半でも症状は出ます。年齢で自己判断せず、周期と症状の記録を持って相談してください。

サンプル(架空の例)|実症例に差し替え 30代後半・プレ更年期

38歳・会社員(時短勤務)

主訴:生理前のイライラ、寝つきの悪さ、急に汗をかく

「まだ38歳なのに、更年期かも?」と検索する自分が怖くて、誰にも言えませんでした。症状は軽いし、病院に行くほどじゃない気がして。LINEで相談できると知って、"軽いうちに聞いてみるだけ"のつもりで問診に答えました。

SMI 28 → 12 12週後

スコアは相談推奨ライン(51)に届かない「軽い」段階。月経周期の乱れと症状の時期が重なっていたため、プレ更年期のゆらぎと判断し、栄養療法で経過観察。8週目に寝つきが改善し、12週で生理前のイライラが「気にならない程度」に。

医師コメント:「まだ更年期の年齢じゃない」「軽いから大丈夫」と我慢する必要はありません。30代後半からの相談は珍しくなく、軽いうちに把握しておくほうが、その後の10年がずっと楽になります。「更年期かも?」と思った時点が、相談のタイミングです。

※SMI=簡略更年期指数(0〜100点。51点以上で医師への相談が推奨される目安)。掲載する記録は、診療開始後に取得した実データのみとし、ご本人の同意と担当医師の確認を経て掲載します。

PRICE

費用(自由診療)

エルフィオ(ELPHIO)

エルフィオELPHIO

ITはなびらたけ+MACAXS+PharmaGABA+乳酸菌K-1
1袋30日分/1日2粒目安(仮)

初回オンライン診療
0円(仮)
エルフィオ 1ヵ月分ITはなびらたけ+MACAXS+PharmaGABA+乳酸菌K-1
12,800円
定期(3ヵ月ごと医師再診つき)
9,800円/月
再診料
0円(仮)
医師の無料問診を受けるLINEで1分。診療は医師が担当します

※表示価格は税込(仮)。送料・解約条件は下部「限定解除情報」および申込画面に明記します。

FLOW

ご利用の流れ

  1. LINEで友だち登録

    公式LINEから問診へ進みます。

  2. 問診票に回答(約1分)

    症状チェック・既往歴・服薬状況・治療中の疾患。

  3. 医師が確認・診療

    ビデオまたはLINE通話。ここで医師が「お勧めしない」と判断する場合もあります。

  4. お支払い

    医師の判断後にお支払い。先払いはありません。

  5. ご自宅へお届け

    最短で当日発送。3ヵ月ごとに医師が経過を確認します。

FAQ

よくあるご質問

ホルモン補充療法(HRT)中でも使えますか?
併用の可否は医師が問診で判断します。HRTを処方している主治医がいる場合は、必ずその旨をお伝えください。
ほかの病気で治療中・通院中でも相談できますか?
ご相談は可能ですが、疾患や服薬によってはお勧めしない判断をします。問診で必ず申告し、主治医の了解を得たうえでご利用ください。
乳がんなどの治療後です。相談できますか?
はい。ただし、当院の栄養療法はがんの治療・再発予防を目的とするものではありません。主治医の了解を得たうえで、治療内容とホルモン療法薬を含む服薬状況を問診でお知らせください。医師が可否を判断します。
「サイレントエストロゲン」とは何ですか?
女性ホルモンと同じように体に働きかけながら、がん細胞(乳がん由来細胞)の増殖は促さなかった性質のことです。ITはなびらたけの基礎研究で確認されました。試験管内の結果であり、がんの予防・治療効果を示すものではありません。
これは薬ですか?
いいえ、食品です。医師が診療のなかで、症状と体の状態を確認したうえで用いる点が、市販品との違いです。
効果はいつ頃わかりますか?
各成分のヒト試験は8〜12週間で評価されています。当院では3ヵ月を目安に医師がスコアの変化を確認します。
診察料はかかりますか?
初回・再診とも0円(仮)。費用は製品代のみです。
自宅でスマートフォンから相談する女性のイメージ

我慢の続きを、
今日で終わりにする。

自宅から、LINEで。婦人科医があなたの症状を聞くところから始まります。

通院不要 LINE まずは簡単オンライン診療【無料】24時間受付OK!

予約や来院は一切不要です。LINEですべて完結します。
※写真はイメージです。